A boldogság kék madarát ne magunkon kívül keressük, hanem valahol sokkal közelebb: saját magunkban...

About
Kedves Látogató!Engedje meg, hogy röviden bemutatkozzam. Nevem Molnár Anita. Pszichológus vagyok. 2001-ben diplomáztam az Eötvös Loránd Tudományegyetem bölcsészettudományi karán. Hogy miért is választottam ezt a hivatást? Elsősorban azért, mert mindig is foglalkoztattak az emberi lélek rezdülései, az, hogy miért vagyunk olyanok, amilyenek, és hogy képesek vagyunk-e a változásra. Úgy vélem, jól választottam. Soha nem volt még annyi boldogtalan, magányos, segítségre, tanácsra és útmutatásra vágyó ember, mint korunkban. Nincs időnk sem magunkra, sem másokra. Kapcsolataink elszegényesednek, kiüresednek, és a mindennapos konfliktusok helyszínévé válnak. Elvesztik támogató, erősítő szerepüket, és többé már nem az oly nagyon óhajtott megértés, elfogadás és szeretet forrásai. Pedig ebben a kaotikus világban éppen a családunkra, párunkra, gyerekeinkre és barátainkra lenne a legnagyobb szükségünk... Hogy történhetett mindez - kérdezzük magunktól -, amikor én mindig jót akartam? Hol rontottam el a dolgokat? Merre tovább? Nehéz és fájdalmas kérdések, és a válasz megtalálása sem mindig könnyű. Mégis fordulópont lehet ez, hiszen az első és legfontosabb lépés a megoldás felé vezető úton: a probléma felismerése és a válasz keresése. Ehhez képessé kell válni arra, hogy szemellenző és elfogultság nélkül tudjunk szembenézni nehézségeinkkel és saját magunkkal. Hiszen a változás bentről kifelé történik: először magunkban kell rendet teremteni, és csak ezután fordulhatunk környezetünk felé. Amíg saját magunkban nem leljük a belső békét, addig mások által sem fogjuk megtalálni. Hogyan válhatunk képessé a belső rend és béke megteremtésére? Először is önismeretünk fejlesztésével: képességeink, készségeink, céljaink, vágyaink, motivációink tisztázásával, önmagunk elfogadásával, és egy hatékonyabb megküzdési stratégia kialakításával. Ezáltal válhatunk éretté problémáink, konfliktusaink megértésére, feldolgozására és orvoslására. Kedves Látogató, ebben kívánok a segítségére lenni!

Anita Molnar

cool-wallpapers

shell-stone-sand-beach1

wallpaper-tree-pictures-balloons2

arch_of_stones_wall_inkbluesky

green-tree3

sunny_beach_hd_widescreen_wallpapers_1920x1200

shell-on-sandy-beach1

Képzettségeim

• Pszichológus (ELTE, 2001.)

• T-csoport vezető/ tréner (2002.)

• Hipnoterapeuta (2004-)

• KIP /Katatim Imaginatív Pszichoterápia/ (2008.)

Classes

A pszichológiai konzultáció területei

• Párkapcsolati problémák

• Életvezetési nehézségek

• Önértékelési zavarok

• Szorongásos állapotok

• Pánik rohamok

• Fóbiák

• Táplálkozási és testsúly problémák

• Krízis- és gyászreakciók

Teachers

Módszereim

Munkám során célom a tünetek/ betegségek hátterében meghúzódó tudatos és tudattalan lelki folyamatok feltárása, terápiás jellegű átdolgozása, és ezáltal az önismeret fejlesztése, melynek segítségével az egyén képessé válik saját problémái felismerésére, és fokozatosan azok megoldására. Ehhez felhasználom a kognitív-viselkedésterápia technikáit, majd a mélyebb szintek feltárásához a meditációs, relaxációs technikát és a hipnózist. A módszerek minden esetben a segítséget kérő személy és a probléma függvényében alakulnak.

Felnőttek számára analitikus szemléletű tanácsadás

Hipnoterápia, KIP (Katatim Imaginatív Pszichoterápia)

Relaxációs technikák

Kognitív-viselkedésterápiás elemek

T- csoport módszer

Online tanácsadás

Online tanacsadas

Mit értünk online pszichológiai tanácsadás alatt?

Bejelentkezés és időpont-egyeztetés

Az online pszichológiai tanácsadás lehetőséget nyújt abban, hogy gyors segítséget kapjunk, ha életünkben elakadást tapasztalunk, elbizonytalanodunk, vagy éppen valamilyen krízishelyzetbe kerülünk.A tanácsadás Skype-on vagy telefonon keresztül történik. A tanácsadási alkalmak az élő terápiás helyzethez hasonlóan 50 percesek, és előzetes időpont-egyeztetést igényelnek. ElőnyeiAz online pszichológiai tanácsadás sokat segíthet azoknak, akikkülföldön élnek, így nincs lehetőségük anyanyelvükön terápiás segítség igénybevételérelakhelyük, elfoglaltságuk vagy egyéb okok miatt nem tudnak rendszeresen eljutni a terápiás alkalmakramozgásukban korlátozottak (akár pszichés okok miatt)így könnyebben tudják felvállalni problémájukatszeretnék megőrizni inkognitójukatHátrányaiAz interneten való kapcsolattartás nem helyettesíti az élő, személyes találkozással járó terápiás légkört, amikor nem csak a szavaknak, de a testbeszédnek, gesztusoknak, mimikának is információértékük van.A súlyosabb pszichés tünetek online tanácsadással nem kezelhetők, mivel folyamatos és személyes kapcsolattartást igényelnek.

Mobil: +36 30 999 44 18

Email: info_molnaranita.hu

A fizetés történhet PayPal-on keresztül vagy banki átutalással

Contact

Molnár Anita

Mobil: +36 30 999 44 18

Email: info_molnaranita.hu

Page 1